February 21, 2021

Hãy đẩy mũi của bạn lên trong 1 phút và xem điều gì sẽ xảy ra



Bạn có thể thay đổi hình dáng của mũi mình không? Rất nhiều người trên khắp thế giới chi hàng tấn tiền cho các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ để có được chiếc mũi với hình dáng hoàn hảo. Những ca phẫu thuật này thường rất tốn kém và có thể dẫn đến những biến chứng không mong muốn. Nhưng bạn có thể thay đổi cả hình dạng của mũi và chiều dài của nó bằng một số bài tập thực sự đơn giản!

Tất nhiên, bạn nên nhớ rằng những bài tập này sẽ không thể thay thế được hiệu quả tức thời của việc phẫu thuật đâu đấy. Kết quả từ quá trình tập luyện của bạn lúc đầu có thể khó nhận ra. Hình ảnh phản chiếu trong gương vẫn sẽ giống bạn thôi, nhưng mũi của bạn sẽ có hình dáng đẹp hơn nhiều, và khuôn mặt của bạn sẽ trông săn chắc hơn. Và đừng quên rằng càng thường xuyên thực hiện các bài tập này, chúng sẽ càng hiệu quả.

DẤU THỜI GIAN:

Thu gọn độ dài của mũi 0:39

Định hình mũi 1:55

Làm thon gọn mũi của bạn 2:53

Làm cho mũi nhọn hơn 3:24

Các bài tập hít thở để giữ hình dáng cho mũi của bạn 3:57

Làm cho mũi của bạn hẹp hơn 4:55

Làm cho mũi của bạn trông đẹp hơn 5:25

Loại bỏ những nếp gấp mũi 5:54

#noseshape #nosurgery #naturalbeauty

Âm nhạc bởi Epidemic Sound

TÓM LƯỢC:

– Xương, cơ và sụn trên khuôn mặt cũng chịu gánh nặng của việc già đi. Kết quả là, các đặc điểm trên khuôn mặt của bạn có thể thay đổi và mũi của bạn có thể bắt đầu trông dài hơn. May mắn thay, bài tập này có thể giúp rút ngắn mũi của bạn. Trên hết, nó sẽ ngăn chặn sự hư hỏng của sụn nữa đấy.

– Bộ bài tập thứ hai rất phù hợp với những người liên tục phàn nàn về hình dáng mũi của họ. Các bài tập kiểu này cũng sẽ giúp bạn tạo hình cho mũi và khiến nó trông thanh lịch hơn.

– Nếu muốn mũi của mình trở nên thon gọn hơn, bài tập đơn giản thứ ba sẽ giúp được bạn đấy. Đây là một dạng biến thể của các bài tập trước đó.

– Bằng cách mỉm cười và kéo mũi của bạn lên trên, bạn sẽ luyện tập và xây dựng các cơ ở hai bên mũi. Điều này sẽ ngăn ngừa chảy xệ và do đó, làm cho hình dạng của mũi của bạn trở nên nhọn hơn.

– Nếu đã từng tập gym nghiêm túc hoặc thử qua yoga, bạn sẽ biết rằng cách bạn hít thở là vô cùng quan trọng. Hít thở sâu có thể giúp bạn tập thể dục một cách hiệu quả nhất. Đồng thời, hít vào và thở ra cũng có thể giúp bạn định hình mũi của mình nữa đấy!

– Để làm cho mũi của mình hẹp hơn, bạn nên thử mát xa nó. Bạn sẽ thấy kết quả tốt nhất nếu bạn mát xa mũi trong 5 phút mỗi ngày. Bạn có thể chia thời gian này thành nhiều lần ngắn hơn. Nhưng điều cốt yếu là phải thực hiện bài tập này thường xuyên.

– Có 2 vết hằn chạy từ hai bên mũi đến khóe miệng của bạn. Những đường này có tên chính thức là nếp nhăn hai bên mũi và má, nhưng hầu hết mọi người gọi chúng là nếp gấp mũi. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi chúng đấy.

– Nếu bạn thực hiện các bài tập này nhiều lần trong ngày, ví dụ, vào mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối, bạn sẽ thấy thành quả sớm thôi.

Chỉ cần đi bộ về phía nắng, mọi thứ sẽ ổn thôi

Nguồn: https://liberty2010.org/

Xem thêm bài viết khác: https://liberty2010.org/am-thuc/

Related Posts

TÀN NHANG – CÁCH PHÂN BIỆT VÀ ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ

July 17, 2020

July 17, 2020 34

Tàn nhang là như thế nào các bạn? Tàn nhang là những chấm sắc tố nhỏ, kích thước dưới 1mm,...

Nhiều người RỬA MẶT bằng NƯỚC MUỐI SINH LÝ – Nhưng Không hề biết Điều này | Dr Hiếu

July 16, 2020

July 16, 2020 44

Nước muối sinh lý có thật sự làm sạch DA như lời đồn …. Tư vấn hỗ trợ về Da:...

CẢNH BÁO cực kỳ QUAN TRỌNG khi mua NỒI CHIÊN KHÔNG DẦU

July 19, 2020

July 19, 2020 13

Trước khi quyết định mua 1 chiếc nồi Chiên Không Dầu, hãy xem video này của mình nhé nó rất...

Hướng dẫn rã đông sữa mẹ đúng cách

July 22, 2020

July 22, 2020 1

Khi mang thai, ngực của người mẹ sẽ bước vào giai đoạn sẵn sàng để sản xuất sữa. Khoảng từ...

Cách di chuyển từ sân bay Suvarnabhumi về trung tâm Bangkok

July 26, 2020

July 26, 2020

Video này, mình hướng dẫn cách di chuyển đến khu vực sủ dụng 2 phương tiện giao thông công cộng...

Hướng dẫn hít thở cho người mới chạy bộ chuẩn không cần chỉnh | Yêu Chạy Bộ

July 27, 2020

July 27, 2020 5

#yeuchaybo #chạybộ #chạybộđúngcách #marathon Hướng dẫn hít thở cho người mới chạy bộ chuẩn không cần chỉnh | Yêu Chạy...

🍃 Bị Đau Khớp Cổ Tay Nặng Mấy Cũng Sẽ Khỏi Ngay Bằng 3 Phương Pháp Này Từ Các Nguyên Liệu Tự Nhiên

July 25, 2020

July 25, 2020 3

Bị đau khớp cổ tay nặng mấy cũng sẽ khỏi ngay bằng 3 phương pháp này từ các nguyên liệu...

Tính NGÀY RỤNG TRỨNG để tránh thai hoặc dễ thụ thai | Nữ hoàng tình dục học | Thanh Hương

July 26, 2020

July 26, 2020 41

Tính NGÀY RỤNG TRỨNG để tránh thai hoặc dễ thụ thai | Nữ hoàng tình dục học | Thanh Hương...

Phòng trị, chăm sóc trẻ bị rôm sảy, mụn nhọt | Sống khỏe mỗi ngày | THDT

July 28, 2020

July 28, 2020

➡ Click Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin tin tức, ẩm thực, cải lương… đậm chất miền Tây trên...

CÁCH GIẢM CÂN NHANH TRONG 1 TUẦN | GIẢM 6KG TRONG 7 NGÀY HIỆU QUẢ TẠI NHÀ [BEAUTY DAILY]

July 25, 2020

July 25, 2020 41

#daylaoc #giảmcân #cáchgiảmcân #giảmcânthànhcông #giamcantrong1tuan ~ ~ ~ Nhiều bạn hỏi mình là các loại thực phẩm ăn kiêng trong...

Xét Nghiệm ADN CHA CON như thế nào? Địa Chỉ Trung Tâm Xét Nghiệm ADN Uy Tín Tại Hà Nội và Tp. HCM

July 27, 2020

July 27, 2020 8

Xét Nghiệm ADN CHA CON như thế nào? Xét nghiệm ADN CHA CON là dịch vụ xét nghiệm ADN huyết...

Cách Tính Điểm THPT Quốc Gia 2019 – 2020? – Báo Động!

July 27, 2020

July 27, 2020 43

Kỳ thi Tốt Nghiệp Trung Học Phổ Thông Quốc Gia 2020 đang đến. Vẫn còn nhiều bạn chưa hiểu rõ...

Cách Bảo Quản Sữa Mẹ Đúng Cách – rã đông sữa mẹ tốt nhất – Tư vấn sữa mẹ 0981047236

July 26, 2020

July 26, 2020 36

Mẹ Kendy Chia sẻ: Cách bảo quản sữa mẹ đúng cách – Rã đông sữa mẹ tốt nhất Liên hệ...

5 Bước khiến người yêu cũ trở lại – Chiến đấu để có lại bạn

July 26, 2020

July 26, 2020 39

Bạn chia tay nhưng vẫn còn yêu người ấy? Bạn muốn anh ấy quay lại yêu thương, nồng nhiệt và...

MÁY HÚT SỮA VÀ CÁCH BẢO QUẢN SỮA MẸ// Mỹ Thuận

July 26, 2020

July 26, 2020 29

Sau khi video “LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ NHIỀU SỮA MẸ” lần trước lên sóng, mình nhận được một số...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *