June 17, 2021

Hãy đẩy mũi của bạn lên trong 1 phút và xem điều gì sẽ xảy ra



Bạn có thể thay đổi hình dáng của mũi mình không? Rất nhiều người trên khắp thế giới chi hàng tấn tiền cho các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ để có được chiếc mũi với hình dáng hoàn hảo. Những ca phẫu thuật này thường rất tốn kém và có thể dẫn đến những biến chứng không mong muốn. Nhưng bạn có thể thay đổi cả hình dạng của mũi và chiều dài của nó bằng một số bài tập thực sự đơn giản!

Tất nhiên, bạn nên nhớ rằng những bài tập này sẽ không thể thay thế được hiệu quả tức thời của việc phẫu thuật đâu đấy. Kết quả từ quá trình tập luyện của bạn lúc đầu có thể khó nhận ra. Hình ảnh phản chiếu trong gương vẫn sẽ giống bạn thôi, nhưng mũi của bạn sẽ có hình dáng đẹp hơn nhiều, và khuôn mặt của bạn sẽ trông săn chắc hơn. Và đừng quên rằng càng thường xuyên thực hiện các bài tập này, chúng sẽ càng hiệu quả.

DẤU THỜI GIAN:

Thu gọn độ dài của mũi 0:39

Định hình mũi 1:55

Làm thon gọn mũi của bạn 2:53

Làm cho mũi nhọn hơn 3:24

Các bài tập hít thở để giữ hình dáng cho mũi của bạn 3:57

Làm cho mũi của bạn hẹp hơn 4:55

Làm cho mũi của bạn trông đẹp hơn 5:25

Loại bỏ những nếp gấp mũi 5:54

#noseshape #nosurgery #naturalbeauty

Âm nhạc bởi Epidemic Sound

TÓM LƯỢC:

– Xương, cơ và sụn trên khuôn mặt cũng chịu gánh nặng của việc già đi. Kết quả là, các đặc điểm trên khuôn mặt của bạn có thể thay đổi và mũi của bạn có thể bắt đầu trông dài hơn. May mắn thay, bài tập này có thể giúp rút ngắn mũi của bạn. Trên hết, nó sẽ ngăn chặn sự hư hỏng của sụn nữa đấy.

– Bộ bài tập thứ hai rất phù hợp với những người liên tục phàn nàn về hình dáng mũi của họ. Các bài tập kiểu này cũng sẽ giúp bạn tạo hình cho mũi và khiến nó trông thanh lịch hơn.

– Nếu muốn mũi của mình trở nên thon gọn hơn, bài tập đơn giản thứ ba sẽ giúp được bạn đấy. Đây là một dạng biến thể của các bài tập trước đó.

– Bằng cách mỉm cười và kéo mũi của bạn lên trên, bạn sẽ luyện tập và xây dựng các cơ ở hai bên mũi. Điều này sẽ ngăn ngừa chảy xệ và do đó, làm cho hình dạng của mũi của bạn trở nên nhọn hơn.

– Nếu đã từng tập gym nghiêm túc hoặc thử qua yoga, bạn sẽ biết rằng cách bạn hít thở là vô cùng quan trọng. Hít thở sâu có thể giúp bạn tập thể dục một cách hiệu quả nhất. Đồng thời, hít vào và thở ra cũng có thể giúp bạn định hình mũi của mình nữa đấy!

– Để làm cho mũi của mình hẹp hơn, bạn nên thử mát xa nó. Bạn sẽ thấy kết quả tốt nhất nếu bạn mát xa mũi trong 5 phút mỗi ngày. Bạn có thể chia thời gian này thành nhiều lần ngắn hơn. Nhưng điều cốt yếu là phải thực hiện bài tập này thường xuyên.

– Có 2 vết hằn chạy từ hai bên mũi đến khóe miệng của bạn. Những đường này có tên chính thức là nếp nhăn hai bên mũi và má, nhưng hầu hết mọi người gọi chúng là nếp gấp mũi. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi chúng đấy.

– Nếu bạn thực hiện các bài tập này nhiều lần trong ngày, ví dụ, vào mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối, bạn sẽ thấy thành quả sớm thôi.

Chỉ cần đi bộ về phía nắng, mọi thứ sẽ ổn thôi

Nguồn: https://liberty2010.org/

Xem thêm bài viết khác: https://liberty2010.org/am-thuc/

Related Posts

Hướng dẫn cài đặt driver và sử dụng máy in rất dễ dàng ai cũng làm được

July 19, 2020

July 19, 2020 36

Máy in là thiết bị không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại , máy in có mặt ở khắp...

mang thai ăn trứng vịt lộn có tốt không – mang thai tháng đầu có nên ăn trứng vịt lộn không

July 24, 2020

July 24, 2020 9

mang thai ăn trứng vịt lộn có tốt không – mang thai tháng đầu có nên ăn trứng vịt lộn...

Bánh trung thu Brodard giới thiệu thương hiệu Thịnh Phát 2016

July 26, 2020

July 26, 2020

Bánh trung thu Brodard giới thiệu thương hiệu Thịnh Phát 2016 Thương hiệu bánh Trung thu Brodard tiếp tục tung...

Cách sử dụng Cây Mật nhân của Lương Y – Tăng cường Sinh lý hiệu quả tức thì

July 26, 2020

July 26, 2020 20

Hãy nghe Lương y Hướng dẫn cách sử dụng Cây Mật nhân đúng cách: Sắc uống: Ngày 15gam, sắc với 1,5 lít nước, đun sôi nhỏ lửa trong 15 phút, chắt nước uống hàng ngày. Nên kết hợp cây mật nhân với Cây xạ đen, cà gai leo và cây cỏ ngọt để làm giảm bớt vị đắng, rễ uống hơn. Đặc biệt xạ đen và cà gai leo rất tốt cho bệnh nhân viêm gan B. Nếu uống nóng vùi vị đăng đắng của mật nhân, cà gai leo và vị thơm mát của xạ đen sẽ làm nên một loại đồ uống có mùi vị khó quên, lại rất tốt cho sức khỏe. Ngâm rượu: 1Kg mật nhân ngâm với 5 đến 7 lít rượu. Ngâm trong thời gian 1 tháng là có thể dùng được. Nên ngâm thêm chuối hột rừng hoặc hoa actiso để giảm độ đắng của mật nhân. Lưu ý : Rượu mật nhân đắng và khó uống, không nên uống nhiều, mỗi ngày nên uống 01 chén, không nên dùng hơn. Nếu duy trì điều độ sẽ rất tốt cho chức năng sinh lý của Nam giới. Nguồn: https://liberty2010.org/ Xem...

Cách dùng VITAMIN C – VITAMIN C đường uống và đường bôi | Dr Hiếu

July 17, 2020

July 17, 2020 31

Vitamin C thuộc nhóm Vitamin tan trong nước . Có vai trò quan trọng trong cơ thể Thiếu hụt Vitamin...

Cách diệt kiến ba khoang hiệu quả nhất| Ths Trần Xuân Toàn

July 27, 2020

July 27, 2020 3

Hướng dẫn cách diệt kiến ba khoang thật đơn giản. Kiến ba khoang là động vật rất nguy hại. Toàn...

MÁY HÚT SỮA VÀ CÁCH BẢO QUẢN SỮA MẸ// Mỹ Thuận

July 26, 2020

July 26, 2020 29

Sau khi video “LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ NHIỀU SỮA MẸ” lần trước lên sóng, mình nhận được một số...

Top 5 nồi cơm điện tử bán chạy nhất năm 2019 • Điện máy XANH

July 19, 2020

July 19, 2020 5

Mùa cuối năm là dịp mà mọi người rất bận rộn để chuẩn bị cho một năm mới cũng như...

Vitamin C có tác dụng gì? Cách uống vitamin C đúng

July 26, 2020

July 26, 2020 6

Vitamin C loại vitamin mà cơ thể rất cần để hình thành các mạch máu, sụn, cơ và collagen trong...

Ý nghĩa tranh đá quý tùng cúc trúc mai

July 24, 2020

July 24, 2020 1

Đây là kênh youtube chuyên sản xuất tranh đá quý đá phong thủy. Tranh sơn dầu tranh thêu chữ thập,...

MÌNH ĐÃ GIẢM 8 KG TRONG 1 THÁNG NHƯ THẾ NÀO I GIẢM CÂN TUỔI DẬY THÌ I tVi Hoang

July 21, 2020

July 21, 2020 42

Hế lô các bạn, sắp tới mình sẽ làm rất nhiều video về giảm cân lấy từ chính kinh nghiệm...

Cách tính diện tích đất nhanh nhất

July 21, 2020

July 21, 2020 9

Kênh giới thiệu sản phẩm công nghệ DINHBAS Youtube: Facebook: Mình rất vui nếu nhận được sự góp ý và...

Cách chặn cuộc gọi trên điện thoại Android Redmi Oppo samsung

July 26, 2020

July 26, 2020 13

Bạn thường hay bị người khác quấy rối thường xuyên qua điện thoại, bị các doanh nghiệp quảng cáo các...

Chọn serum Vitamin C Mờ Thâm & Sáng Da Cho Người Mới Dùng ♡ Quin

July 23, 2020

July 23, 2020 22

Một video về Vitamin C Quin đã ấp ủ từ lâu. Hi vọng mọi người đã có những hiểu đúng...

Hướng dẫn sử dụng phần mềm giám sát trực tuyến GPS

July 16, 2020

July 16, 2020 15

Công ty TNHH TMDV & PTCN TOÀN THẮNG Trụ sở chính: 487 Kim Ngưu – Hai Bà Trưng – Hà...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *