January 11, 2021

Hãy đẩy mũi của bạn lên trong 1 phút và xem điều gì sẽ xảy ra



Bạn có thể thay đổi hình dáng của mũi mình không? Rất nhiều người trên khắp thế giới chi hàng tấn tiền cho các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ để có được chiếc mũi với hình dáng hoàn hảo. Những ca phẫu thuật này thường rất tốn kém và có thể dẫn đến những biến chứng không mong muốn. Nhưng bạn có thể thay đổi cả hình dạng của mũi và chiều dài của nó bằng một số bài tập thực sự đơn giản!

Tất nhiên, bạn nên nhớ rằng những bài tập này sẽ không thể thay thế được hiệu quả tức thời của việc phẫu thuật đâu đấy. Kết quả từ quá trình tập luyện của bạn lúc đầu có thể khó nhận ra. Hình ảnh phản chiếu trong gương vẫn sẽ giống bạn thôi, nhưng mũi của bạn sẽ có hình dáng đẹp hơn nhiều, và khuôn mặt của bạn sẽ trông săn chắc hơn. Và đừng quên rằng càng thường xuyên thực hiện các bài tập này, chúng sẽ càng hiệu quả.

DẤU THỜI GIAN:

Thu gọn độ dài của mũi 0:39

Định hình mũi 1:55

Làm thon gọn mũi của bạn 2:53

Làm cho mũi nhọn hơn 3:24

Các bài tập hít thở để giữ hình dáng cho mũi của bạn 3:57

Làm cho mũi của bạn hẹp hơn 4:55

Làm cho mũi của bạn trông đẹp hơn 5:25

Loại bỏ những nếp gấp mũi 5:54

#noseshape #nosurgery #naturalbeauty

Âm nhạc bởi Epidemic Sound

TÓM LƯỢC:

– Xương, cơ và sụn trên khuôn mặt cũng chịu gánh nặng của việc già đi. Kết quả là, các đặc điểm trên khuôn mặt của bạn có thể thay đổi và mũi của bạn có thể bắt đầu trông dài hơn. May mắn thay, bài tập này có thể giúp rút ngắn mũi của bạn. Trên hết, nó sẽ ngăn chặn sự hư hỏng của sụn nữa đấy.

– Bộ bài tập thứ hai rất phù hợp với những người liên tục phàn nàn về hình dáng mũi của họ. Các bài tập kiểu này cũng sẽ giúp bạn tạo hình cho mũi và khiến nó trông thanh lịch hơn.

– Nếu muốn mũi của mình trở nên thon gọn hơn, bài tập đơn giản thứ ba sẽ giúp được bạn đấy. Đây là một dạng biến thể của các bài tập trước đó.

– Bằng cách mỉm cười và kéo mũi của bạn lên trên, bạn sẽ luyện tập và xây dựng các cơ ở hai bên mũi. Điều này sẽ ngăn ngừa chảy xệ và do đó, làm cho hình dạng của mũi của bạn trở nên nhọn hơn.

– Nếu đã từng tập gym nghiêm túc hoặc thử qua yoga, bạn sẽ biết rằng cách bạn hít thở là vô cùng quan trọng. Hít thở sâu có thể giúp bạn tập thể dục một cách hiệu quả nhất. Đồng thời, hít vào và thở ra cũng có thể giúp bạn định hình mũi của mình nữa đấy!

– Để làm cho mũi của mình hẹp hơn, bạn nên thử mát xa nó. Bạn sẽ thấy kết quả tốt nhất nếu bạn mát xa mũi trong 5 phút mỗi ngày. Bạn có thể chia thời gian này thành nhiều lần ngắn hơn. Nhưng điều cốt yếu là phải thực hiện bài tập này thường xuyên.

– Có 2 vết hằn chạy từ hai bên mũi đến khóe miệng của bạn. Những đường này có tên chính thức là nếp nhăn hai bên mũi và má, nhưng hầu hết mọi người gọi chúng là nếp gấp mũi. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi chúng đấy.

– Nếu bạn thực hiện các bài tập này nhiều lần trong ngày, ví dụ, vào mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối, bạn sẽ thấy thành quả sớm thôi.

Chỉ cần đi bộ về phía nắng, mọi thứ sẽ ổn thôi

Nguồn: https://liberty2010.org/

Xem thêm bài viết khác: https://liberty2010.org/am-thuc/

Related Posts

Cách chọn được nồi cơm điện nấu cơm ngon, dẻo, thơm phức

July 27, 2020

July 27, 2020 1

Một chiếc nồi cơm điện nấu cơm ngon dựa trên những yếu tố nào? Loại nồi, các chức năng, dung...

Hướng dẫn hít thở cho người mới chạy bộ chuẩn không cần chỉnh | Yêu Chạy Bộ

July 27, 2020

July 27, 2020 5

#yeuchaybo #chạybộ #chạybộđúngcách #marathon Hướng dẫn hít thở cho người mới chạy bộ chuẩn không cần chỉnh | Yêu Chạy...

STOCK24 PHẦN MỀM GIAO DỊCH – CHUYỂN TIỀN TẠI MBS | HƯỚNG DẪN GIAO DỊCH TẠI MBS #4

July 26, 2020

July 26, 2020 1

Cách giao dịch trên phần mềmm STOCK 24 của MBS. #STOCK24 #GIAODỊCHTẠIMBS #MBS #ĐầuTư #CổPhiếu #ĐầuTưCổPhiếu #QuáTrìnhĐầuTư #LịchSửGiaoDịch #KiếnThứcĐầuTư #CơHộiTrongRủiRo...

Cách gọi Vinaphone hoàn toàn miễn phí, Gói ALO35 Vina| Vinaphonevn.com

July 24, 2020

July 24, 2020 1

Cách gọi Vinaphone hoàn toàn miễn phí, Gói ALO35 Vina| Vinaphonevn.com Có ngay 10 phút ngoại mạng, và được miễn...

Cách diệt kiến ba khoang hiệu quả nhất| Ths Trần Xuân Toàn

July 27, 2020

July 27, 2020 3

Hướng dẫn cách diệt kiến ba khoang thật đơn giản. Kiến ba khoang là động vật rất nguy hại. Toàn...

Bệnh quai bị: Dấu hiệu, triệu chứng, biến chứng và cách điều trị

July 20, 2020

July 20, 2020 19

Bệnh quai bị: Dấu hiệu, triệu chứng, biến chứng và cách điều trị Quai bị là một bệnh truyền nhiễm...

Cách chặn cuộc gọi trên điện thoại Android Redmi Oppo samsung

July 26, 2020

July 26, 2020 13

Bạn thường hay bị người khác quấy rối thường xuyên qua điện thoại, bị các doanh nghiệp quảng cáo các...

Mẹo chữa ra Mồ Hôi Trộm ở trẻ bằng Lá Lốt đơn giản mà hiệu quả

July 19, 2020

July 19, 2020 7

Mẹo chữa ra Mồ Hôi Trộm ở trẻ bằng Lá Lốt đơn giản mà hiệu quả Chứng ra nhiều mồ...

Ruồi Nhặng Không Chết Thảm Cũng Phải Cao Chạy Xa Bay Chỉ Với Vài Thứ Có Sẵn Trong Bếp

July 16, 2020

July 16, 2020 1

Ruồi Nhặng Không Chết Thảm Cũng Phải Cao Chạy Xa Bay Chỉ Với Vài Thứ Có Sẵn Trong Bếp Đăng...

Tiệm mì mỹ nam – tập 10 phần 1

July 24, 2020

July 24, 2020 12

Tên phim: Tiệm Mỳ Mỹ Nam – 꽃미남 라면가게 – Flower Boy Ramen (2011) Đạo diễn: Jung Jung Hwa Diễn...

Du lịch – Visa #01: Làm VISA ĐÀI LOAN chưa đầy 5 phút

July 19, 2020

July 19, 2020 36

Link khai Visa : Link lấy booking : Link tra vé máy bay : Xét duyệt giấy phép nhập cảnh...

Có nên cho bé dùng cháo ăn liền?

July 16, 2020

July 16, 2020 3

#bácsĩmai, #bácsĩđoànthịmai, #mẹhỏibácsĩtrảlời Có nên cho bé dùng cháo ăn liền? Cháo ăn liền là một trong những loại thực...

Bánh trung thu Brodard giới thiệu thương hiệu Thịnh Phát 2016

July 26, 2020

July 26, 2020

Bánh trung thu Brodard giới thiệu thương hiệu Thịnh Phát 2016 Thương hiệu bánh Trung thu Brodard tiếp tục tung...

BẠN có muốn BÍ QUYẾT TRẺ RA HƠN 10 TUỔi không ?

July 25, 2020

July 25, 2020 11

Bạn có muốn bí quyết để trẻ ra 10 tuổi Là Phụ Nữ nữ ai cũng muốn làm sao để...

20 Bí Kíp Giúp Bạn Chìm Vào Giấc Ngủ Nhanh Chóng

July 20, 2020

July 20, 2020 32

Làm thế nào để giải quyết các vấn đề về giấc ngủ? Lần cuối cùng bạn có một giấc ngủ...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *