January 20, 2021

Hướng dẫn rã đông sữa mẹ đúng cách



Khi mang thai, ngực của người mẹ sẽ bước vào giai đoạn sẵn sàng để sản xuất sữa. Khoảng từ quý 2 của thai kỳ sữa non được cơ thể mẹ sản xuất, tới sau khi trẻ ra đời khoảng 2 – 4 ngày. Sữa non có đặc điểm là có màu vàng, đặc dính, rất giàu dinh dưỡng và các kháng thể. Sau khoảng 5 – 14 ngày từ khi bé ra đời, cơ thể mẹ sản xuất sữa chuyển tiếp. Từ ngày thứ 14 trở đi, lượng sữa cơ thể mẹ tiết ra sẽ tiếp tục tăng, đổi màu trắng và loãng hơn, gọi là sữa trưởng thành. Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, trong sữa mẹ có đủ chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, đường, mỡ, năng lượng, vitamin và muối khoáng với tỷ lệ thích hợp cho sự hấp thụ và phát triển cơ thể trẻ.

Để đảm bảo con mình được lớn lên an toàn bằng sữa mẹ, không ít mẹ đã thực hiện giải pháp tích sữa trữ đông bằng cách vắt ra rồi bảo quản chúng trong tủ lạnh. Theo khuyến cáo, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ khi ăn sữa trữ đông của mẹ thì sau khi vắt sữa, mẹ nên bảo quản bằng tủ lạnh hay bằng tủ trữ đông sữa, dù sẽ có khả năng kháng thể bị giảm đi, tuy nhiên vẫn đảm bảo giá trị dinh dưỡng nguyên vẹn. Sữa trữ đông có thể bảo quản tủ lạnh 72 giờ, ngăn đá 1 tháng, tủ đông 3 tháng. Sau khi hâm nóng chỉ ăn một lần, lượng sữa trữ đông thừa phải bỏ, không được cho con dùng lại.

Các mẹ không chỉ cần tích sữa trữ đông đúng cách mà còn cần phải biết cách rã sữa trữ đông hay cách hâm sữa trữ đông thì mới giúp giữ nguyên dưỡng chất cho con.

Sữa trữ đông khi cần dùng thì mẹ nên áp dụng cách rã sữa trữ đông bằng phương pháp tự nhiên, nghĩa là sữa được bỏ xuống dưới ngăn mát từ tối trước và để rã đông từ từ. Sau khi rã sữa trữ đông hoàn toàn, hâm sữa nóng bằng cách trút một lượng đúng cữ vào bình bú, ngâm bình trong nước ấm nóng tới lúc nóng đều sữa bên trong. Mẹ cần kiểm tra chính xác độ nóng sữa trong bình trước lúc con bú, tốt nhất là con nên được ăn sữa ngay khi đã hâm nóng.

Đối với cách rã sữa trữ đông trong ngăn đá tủ lạnh, trước khi sử dụng 1 ngày, mẹ nên cho sữa trữ đông từ ngăn cấp đông xuống ngăn mát để rã đông nhưng vẫn giữ nhiệt độ tủ lạnh. Hoặc mẹ có thể rã sữa trữ đông trong một chậu nước, nhưng phải là nước đá lạnh. Khi sữa đã chảy mềm hoàn toàn sang dạng lỏng, lúc đó mẹ cần nhẹ nhàng lắc để lớp váng sữa nhiều chất béo và phần nước sữa trong được hòa đều với nhau. Sau đó mới thay nước ngâm sữa thành nước ấm nóng để hâm đến nhiệt độ thích hợp cho con ăn.

Đối với sữa trữ đông trong ngăn mát tủ lạnh, mẹ lấy sữa trong tủ lạnh ra và ngâm trong nước ấm 40 độ cho đến khi đạt nhiệt độ phù hợp để con ăn. Tuy nhiên, không nên ngâm sữa trữ đông trong nước quá nóng vì sẽ làm mất vitamin và khoáng chất có trong sữa mẹ. Sữa mẹ sau khi đã lấy ra khỏi tủ lạnh không thể cấp đông lại dùng tiếp. Do đó, mẹ chỉ nên lấy đúng lượng sữa vừa ăn mỗi cữ cho con.

Sữa trữ đông là cách để giúp trẻ được tận hưởng nguồn sữa mẹ lâu hơn, tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và giữ được dưỡng chất của sữa thì các mẹ cần chú ý tới khâu trữ sữa và cách rã sữa trữ đông cũng như cách hâm sữa trữ đông sao cho thật đúng.

Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :

Liên hệ với Vinmec:
Fanpage:
Website:
Hệ thống bệnh viện:

————————
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

Nguồn: https://liberty2010.org/

Xem thêm bài viết khác: https://liberty2010.org/am-thuc/

Related Posts

Cách Kích sữa từ 2 giọt tới 1 lít 2, Kích sữa mẹ như nào cho đúng -Tư vấn 0981047236

July 26, 2020

July 26, 2020 30

Cách Kích sữa về nhiều từ 2 giọt tới 1 lít 2, Kích sữa mẹ như nào cho đúng Mẹ...

Bánh trung thu Brodard giới thiệu thương hiệu Thịnh Phát 2016

July 26, 2020

July 26, 2020

Bánh trung thu Brodard giới thiệu thương hiệu Thịnh Phát 2016 Thương hiệu bánh Trung thu Brodard tiếp tục tung...

Hướng dẫn sử dụng phần mềm giám sát định vị GPS miễn phí LKGPS2

July 26, 2020

July 26, 2020 8

Hướng dẫn sử dụng phần mềm giám sát định vị GPS miễn phí LKGPS2 dùng cho các thiết bị định...

So sánh NỒI CHIÊN KHÔNG DẦU và LÒ NƯỚNG, nên Mua cái nào

July 24, 2020

July 24, 2020 22

Bạn đang phân vân vì chưa biết chọn Nồi Chiên Không Dầu hay Lò Nướng, hãy cùng tôi tìm hiểu...

NƯỚC MUỐI SINH LÝ trị mụn trắng da tuyệt vời không phải ai cũng biết | Truong Anh Sang

July 23, 2020

July 23, 2020 36

Review 7 ngày sử dụng AHA-BHA-PHA 30days MIRACLE | LIỆU CÓ Trị Sạch Mụn | Sang Trương ▶️Còn dưới dây...

Vai u thịt bắp cũng thon gọn ngay khi chà thứ này 5 phút, tha hồ tự tin diện áo trễ vai

July 26, 2020

July 26, 2020 26

Vai u thịt bắp cũng thon gọn ngay khi chà thứ này 5 phút, tha hồ tự tin diện áo...

3 tháng hết mụn,phục hồi da sau 3 năm xài và nhiễm kem trộn corticoid|Có nên uống thuốc khi bị mụn

July 23, 2020

July 23, 2020 50

Gửi những làn da đang gặp trắc trở! Khi làm video clip này Vi nhớ lại những ngày tháng khổ...

☘️ UỐNG RƯỢU Ngàn Chén KHÔNG SAY Nhờ 11 Bí Quyết Vàng Này

July 20, 2020

July 20, 2020 43

☘️ UỐNG RƯỢU Ngàn Chén KHÔNG SAY Nhờ 11 Bí Quyết Vàng Này Say rượu bia khiến con người mệt...

Các thành phần cơ bản của đề cương nghiên cứu | TS.BS. Vũ Duy Kiên

July 28, 2020

July 28, 2020 2

Trong video này tôi sẽ hướng dẫn bạn về các thành phần cơ bản của một đề cương nghiên cứu....

HƯỚNG DẪN cách mở chặn số SĐT mạng viettel qua MY VIETTEL theo Nghị Định 49 || TVV Tây Ninh

July 23, 2020

July 23, 2020 7

HƯỚNG DẪN cách gia hạn thêm 3 ngày mở chặn số điện thoại nhà mạng viettel qua MY VIETTEL do...

QUẦN ÁO DÍNH MÀU cỡ nào NGÂM NƯỚC NÀY 2 phút là TRẮNG TINH không cần THUỐC TẨY 2

July 27, 2020

July 27, 2020 47

QUẦN ÁO DÍNH MÀU cỡ nào NGÂM NƯỚC NÀY 2 phút là TRẮNG TINH không cần THUỐC TẨY 2#suckhoevalamdep, #suckhoe,...

Nâng mũi cao tự nhiên không cần dao kéo

July 19, 2020

July 19, 2020 20

Đăng ký kênh miễn phí : Theo dõi thường xuyên kênh Vị Thuốc Quanh Ta trên: Fanpage : G+ :...

🍃 Bị Đau Khớp Cổ Tay Nặng Mấy Cũng Sẽ Khỏi Ngay Bằng 3 Phương Pháp Này Từ Các Nguyên Liệu Tự Nhiên

July 25, 2020

July 25, 2020 3

Bị đau khớp cổ tay nặng mấy cũng sẽ khỏi ngay bằng 3 phương pháp này từ các nguyên liệu...

Quan hệ xong bao lâu dùng thuốc tránh thai khẩn cấp có hiệu quả và tác dụng phụ của thuốc là gì?

July 28, 2020

July 28, 2020 36

Giải đáp thắc mắc: Thuốc tránh thai khẩn cấp là gì? cách sử dụng an toàn và tránh tác dụng...

CÁCH LÀM CHÁO CÁ HỒI NGON TUYỆT | MÓN NGON MỖI NGÀY

July 26, 2020

July 26, 2020 3

CÁCH LÀM CHÁO CÁ HỒI NGON TUYỆT | MÓN NGON MỖI NGÀY NGUYÊN LIỆU: Phi lê cá hồi: 200g Gạo:...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *