August 7, 2020

Hướng dẫn rã đông sữa mẹ đúng cách



Khi mang thai, ngực của người mẹ sẽ bước vào giai đoạn sẵn sàng để sản xuất sữa. Khoảng từ quý 2 của thai kỳ sữa non được cơ thể mẹ sản xuất, tới sau khi trẻ ra đời khoảng 2 – 4 ngày. Sữa non có đặc điểm là có màu vàng, đặc dính, rất giàu dinh dưỡng và các kháng thể. Sau khoảng 5 – 14 ngày từ khi bé ra đời, cơ thể mẹ sản xuất sữa chuyển tiếp. Từ ngày thứ 14 trở đi, lượng sữa cơ thể mẹ tiết ra sẽ tiếp tục tăng, đổi màu trắng và loãng hơn, gọi là sữa trưởng thành. Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, trong sữa mẹ có đủ chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, đường, mỡ, năng lượng, vitamin và muối khoáng với tỷ lệ thích hợp cho sự hấp thụ và phát triển cơ thể trẻ.

Để đảm bảo con mình được lớn lên an toàn bằng sữa mẹ, không ít mẹ đã thực hiện giải pháp tích sữa trữ đông bằng cách vắt ra rồi bảo quản chúng trong tủ lạnh. Theo khuyến cáo, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ khi ăn sữa trữ đông của mẹ thì sau khi vắt sữa, mẹ nên bảo quản bằng tủ lạnh hay bằng tủ trữ đông sữa, dù sẽ có khả năng kháng thể bị giảm đi, tuy nhiên vẫn đảm bảo giá trị dinh dưỡng nguyên vẹn. Sữa trữ đông có thể bảo quản tủ lạnh 72 giờ, ngăn đá 1 tháng, tủ đông 3 tháng. Sau khi hâm nóng chỉ ăn một lần, lượng sữa trữ đông thừa phải bỏ, không được cho con dùng lại.

Các mẹ không chỉ cần tích sữa trữ đông đúng cách mà còn cần phải biết cách rã sữa trữ đông hay cách hâm sữa trữ đông thì mới giúp giữ nguyên dưỡng chất cho con.

Sữa trữ đông khi cần dùng thì mẹ nên áp dụng cách rã sữa trữ đông bằng phương pháp tự nhiên, nghĩa là sữa được bỏ xuống dưới ngăn mát từ tối trước và để rã đông từ từ. Sau khi rã sữa trữ đông hoàn toàn, hâm sữa nóng bằng cách trút một lượng đúng cữ vào bình bú, ngâm bình trong nước ấm nóng tới lúc nóng đều sữa bên trong. Mẹ cần kiểm tra chính xác độ nóng sữa trong bình trước lúc con bú, tốt nhất là con nên được ăn sữa ngay khi đã hâm nóng.

Đối với cách rã sữa trữ đông trong ngăn đá tủ lạnh, trước khi sử dụng 1 ngày, mẹ nên cho sữa trữ đông từ ngăn cấp đông xuống ngăn mát để rã đông nhưng vẫn giữ nhiệt độ tủ lạnh. Hoặc mẹ có thể rã sữa trữ đông trong một chậu nước, nhưng phải là nước đá lạnh. Khi sữa đã chảy mềm hoàn toàn sang dạng lỏng, lúc đó mẹ cần nhẹ nhàng lắc để lớp váng sữa nhiều chất béo và phần nước sữa trong được hòa đều với nhau. Sau đó mới thay nước ngâm sữa thành nước ấm nóng để hâm đến nhiệt độ thích hợp cho con ăn.

Đối với sữa trữ đông trong ngăn mát tủ lạnh, mẹ lấy sữa trong tủ lạnh ra và ngâm trong nước ấm 40 độ cho đến khi đạt nhiệt độ phù hợp để con ăn. Tuy nhiên, không nên ngâm sữa trữ đông trong nước quá nóng vì sẽ làm mất vitamin và khoáng chất có trong sữa mẹ. Sữa mẹ sau khi đã lấy ra khỏi tủ lạnh không thể cấp đông lại dùng tiếp. Do đó, mẹ chỉ nên lấy đúng lượng sữa vừa ăn mỗi cữ cho con.

Sữa trữ đông là cách để giúp trẻ được tận hưởng nguồn sữa mẹ lâu hơn, tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và giữ được dưỡng chất của sữa thì các mẹ cần chú ý tới khâu trữ sữa và cách rã sữa trữ đông cũng như cách hâm sữa trữ đông sao cho thật đúng.

Ấn “Đăng kí” để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại :

Liên hệ với Vinmec:
Fanpage:
Website:
Hệ thống bệnh viện:

————————
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

Nguồn: https://liberty2010.org/

Xem thêm bài viết khác: https://liberty2010.org/am-thuc/

Related Posts

[Cookat Việt Nam] 4 CÔNG THỨC LÀM TOKBOKKI

July 26, 2020

July 26, 2020 38

😋 NGUYÊN LIỆU 😋 ▶ Lẩu tokbokki ✍Nguyên liệu: – Nước sốt: 4 thìa canh tương ớt, 1 thìa canh...

#Đá nhà Chi : Làm sao để tẩy uế hồ ly của bạn???

July 16, 2020

July 16, 2020 17

Ở video này, Chi sẽ hướng dẫn các bạn cách tẩy uế cho đá phong thuỷ của bạn, vì sao...

Quan hệ xong bao lâu dùng thuốc tránh thai khẩn cấp có hiệu quả và tác dụng phụ của thuốc là gì?

July 28, 2020

July 28, 2020 36

Giải đáp thắc mắc: Thuốc tránh thai khẩn cấp là gì? cách sử dụng an toàn và tránh tác dụng...

Cách tính lịch sinh con trai, con gái linh như thần, tính đúng sinh con như ý

July 27, 2020

July 27, 2020 48

Nhớ hồi nào đó, cũng lâu lâu, ngồi tám với đám bạn, thấy một anh lên tiếng muốn sinh đẻ con...

Hướng dẫn cách chặn, bỏ chặn cuộc gọi, số điện thoại trên iphone

July 16, 2020

July 16, 2020 16

Hướng dẫn cách chặn, bỏ chặn cuộc gọi, tin nhắn, số điện thoại trên iphone phải đăng kí. Làm theo...

Cách Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Khiến Da Căng Mướt Mềm Mại Và Chống Lão Hóa Da – Best Moisturize The Skin

July 27, 2020

July 27, 2020 40

Cách Dưỡng ẩm da và trị da khô bong tróc vào mùa đông cực kì nhanh chóng hiệu quả tại...

Hướng dẫn triệt lông chân vĩnh viễn tại nhà bằng mỡ trăn không đau rát

July 25, 2020

July 25, 2020

Để được tư vấn thêm hoặc mua sản phẩm các bạn xem tại đây: Các bạn theo dõi kỹ các...

11 cách trị da mặt bong tróc và khô rát vào mùa đông 100% hiệu quả

July 25, 2020

July 25, 2020 9

11 cách trị #damặtbongtrócvàkhôrátvàomùađông 100 hiệu quả Sỉ kem Hoàng Cung : Bộ kayoko vàng: Bộ kayoko 6 trắng :...

Cách đặt giường ngủ đúng chuẩn Phong Thủy mà chưa ai biết

July 26, 2020

July 26, 2020 3

Cách đặt giường ngủ đúng chuẩn Phong thủy mà chưa ai biết ———————- Hãy Đăng ký ngay kênh Điểm Báo...

MÌNH ĐÃ GIẢM 8 KG TRONG 1 THÁNG NHƯ THẾ NÀO I GIẢM CÂN TUỔI DẬY THÌ I tVi Hoang

July 21, 2020

July 21, 2020 42

Hế lô các bạn, sắp tới mình sẽ làm rất nhiều video về giảm cân lấy từ chính kinh nghiệm...

3 tháng hết mụn,phục hồi da sau 3 năm xài và nhiễm kem trộn corticoid|Có nên uống thuốc khi bị mụn

July 23, 2020

July 23, 2020 50

Gửi những làn da đang gặp trắc trở! Khi làm video clip này Vi nhớ lại những ngày tháng khổ...

[Kế toán thuế – P12] Cách lập báo cáo tài chính theo quyết định 48 – Lamketoan.vn

July 24, 2020

July 24, 2020 3

Sau khi hạch toán đầy đủ hóa đơn chứng từ, kết chuyển lãi lỗ, kế toán tiến hành lập báo...

Trưởng khoa Đông y, BV Quân y 108 chỉ cách dùng Lá dâu tằm trị ra mồ hôi trộm ở trẻ – Số 77

July 27, 2020

July 27, 2020 4

ST Media ➤ Subscribe: (Ngoài ra, có thể theo dõi chúng tôi trên một kênh khác: ➤ ThS.BS Hoàng Khánh...

Cách nấu Cháo Lươn rau Ngót cho bé |Thanh Tâm Food

July 26, 2020

July 26, 2020 17

Cháo lươn rau Ngót cho bé ăn dặm . MỜI CÁC BẠN XEM! Cách làm RAU CÂU TRÁI DƯA HẤU...

Bà đẻ phụ nữ sau sinh uống tinh bột nghệ mật ong được không? Sau sinh bao lâu thì uống là tốt nhất

July 25, 2020

July 25, 2020 1

Cách uống tinh bột nghệ sau sinh mổ? phụ nữ sinh xong bao lâu thì được uống tinh bột nghệ?...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *